Zenmeditatie

Wanneer
Datum: 03 okt 2022
Tijd: 14:00 - 15:00
Aanmelden voor: 03 okt 2022 12:00

Waar
De Eik, centrum voor leven met en na kanker
Klein Tongelreplein 8, 5613 KK Eindhoven
Parkeergarage (gratis) in de Crabethstraat 18, 5613 JZ Eindhoven

Wie na aanmelding bericht heeft gekregen welkom te zijn als deelnemer, kan een half uur voor aanvang binnenlopen.

Wekelijks kan iedereen die met kanker te maken heeft, dus ook naasten en nabestaanden, op 5 maandagmiddagen meedoen met zenmeditatie onder de deskundige leiding van Wanda van Koeveringe-Sluyter. De eerste keer is 3 oktober, van 14:00 tot 15:00 uur.
Ontmoetingsmoment is vanaf een half uur voor tot een half uur na de Zenmeditatie.
De informatiebijeenkomst Zenmeditatie door Wanda van Koeveringe-Sluyter is al op 19 september 2022.

Zenmeditatie is een oefening om helemaal aanwezig te zijn in lichaam, ziel en geest. Door met jezelf stil te zijn, ga je innerlijk waarnemen. Zenmeditatie helpt je om meer in verbinding te komen met je innerlijke leven. Dit is zeker niet gemakkelijk, maar het kan je helpen om van daaruit keuzes te maken die bij jou passen. Door Zenmeditatie train je je ruggengraat, neem je innerlijk meer waar en compassie, in eerste instantie voor jezelf, stroomt weer.

Zenmeditatie kan door iedereen dagelijks beoefend worden, zittend op een kussen of bankje, op een stoel, lopend en zelfs liggend. Het is met je hart betrokken zijn, bereid zijn jezelf te laten raken door de vreugde en het verdriet in deze wereld. Uit onderzoek en uit eigen ervaring blijkt dat dagelijks mediteren, kan bijdragen aan je gezondheid, het geluk voor jezelf en je omgeving.

Voor eventuele nadere informatie kun je met De Eik bellen.

Zenmeditatie

Informatie
Er kunnen maximaal 10 personen meedoen in deze groep.
Eigen bijdrage per keer: 2 strippen van de strippenkaart of € 5.50 (uitleg strippenkaart), te betalen met pinpas.

Aanmelden
Deze activiteit werkt met een vaste groep deelnemers. Je kunt je opgeven via het digitale aanmeldformulier.

Ik geef toestemming voor het ontvangen en opslaan van mijn gegevens volgens het Privacybeleid.
Ik geef toestemming voor het toesturen van nieuwsbrieven.